美国心脏病学会公布的一项研究发现，睡多睡少都多会伤“心”。新研究负责人芝加哥医学院心脏病学专家罗希特·阿洛拉博士表示，每晚睡眠少于6小时或多于8小时的成年人，发生多种心脏病问题的危险几率更大。 研究发现，睡眠太少会引起血压波动，进而明显增加中风，心脏病发作和心衰的危险。另一方面，睡眠过多是缺氧的表现，会增加心绞痛和冠状动脉变窄，导致心脏供血供氧不足等问题。 建站客服QQ：88888888 如果睡觉时有呼吸暂停，也就是我们常说的打鼾，那么患高血压的风险会更高。有研究显示，在阻塞性睡眠呼吸暂停综合

牛顿，人类史上最聪明的大脑之一，在南海泡沫中输掉了全部身家。他说：“我能计算出天体的运行轨迹，但我计算不出人性的疯狂。” 投资不是智商竞赛，而是一场性格测试。 聪明人往往输在三种本能上，它们伪装成快乐、勤奋和安全感，却足以让任何高智商破产。 1. 假装富有的快感 聪明人最擅长给自己的愚蠢找理由，比如“体面生活”“自我奖励”。 他们住更大的房子，开更贵的车，送孩子去最顶尖的学校。每次加薪，第一反应是升级消费，而不是储蓄投资。 {jz:field.toptypename/} 这不是享受财富，而是被