雨水来了，是时候调整脾胃了雨水气节一般在每年公历2月18日～20日，雨水之后，草木之气随阳气的升腾随之焕荣达，此时，也恰是东说念主体得回能量的时候。《气节顺养，重新到脚齐健康》中说说念，喝杯姜茶驱凉气，还不错训导“昂首望月”报复体内的气和代谢，具体的“昂首望月”侗族哦不错看一下我拍的画面。这个时节还不错推拿阳陵泉穴，拯救脏腑之气；推拿暖腰，促消化；泡脚暖身，爱护气血；这几个爱护体魄的小妙招我齐放在图片里了。在春天行将到来的这段本领，公共一定要作念好御寒，健康疲塌的渡过每一个时节。养生 雨水