交易截止日倒计时！湖人管理层正酝酿一场震动联盟的防守升级计划——他们正疯狂向新奥尔良鹈鹕队询价全明星级侧翼防守悍将赫伯特·琼斯！与此同时，曾被寄予厚望的2024年17号秀克内克特却沦为"交易无人问津"的尴尬存在。这场涉及防守体系重塑与新秀价值评估的交易博弈，将如何改写西部季后赛格局？让我们深度拆解这场"防守攻坚战"背后的战术逻辑与人性考量。 {jz:field.toptypename/} 展开剩余87%登录后可查看全文发布于：河南省

文/罗华昌中医 古中医防未病，保民众大健康。 图片 说实话，现在失眠的人真的太多了。去医院看睡眠科，排队的人能从诊室门口排到电梯口。很多人一开始不当回事，自己买点褪黑素、安眠药吃，结果越吃越依赖，不吃就睡不着。其实要我说，对付失眠还得从根儿上调理，中药对症调理，比吃那些西药管用多了。今天就跟大家说说天王补心丹和柏子养心丸这俩中成药，搭配起来简直是失眠人的堪称失眠调理的黄金组合。 先说说失眠到底咋回事。从中医角度看，失眠主要就是阴阳失调。正常情况下，白天阳气在外 “干活”，人就精神抖擞；晚上阳气

{jz:field.toptypename/} 图片 图片 国家、消费、企业， 多重因素叠加作用下， 小杂粮成了主食届的“香饽饽”。 2025年以来，伴随着“国家喊你减肥”的浪潮涌起，杂粮主食已经发展成为主食界的一股“清流”…… 从国家政策看，近两年国家积极倡导发展杂粮产业，国家粮食和物资储备局等多部门联合发布了《国家全谷物行动计划（2024-2035年）》。 从消费市场看：京东消费报告显示，2023年京东杂粮产品销量较2019年增长超过90%；天猫新品创新中心销售数据中，杂粮的增速更是达到了