脸一遇热就泛红发烫，换瓶新护肤品就刺痛到不敢碰，风吹一下干到掉皮——这不是皮肤“矫情”，是角质层薄在发出警报。很多人以为“养厚角质层”要狂堆营养霜，其实90%的护肤雷区，都源于没搞懂角质层薄的本质。读完这篇，你会明白角质层薄的底层逻辑，学会3个能直接照做的养厚方法，避开越养越薄的坑——毕竟，养厚角质层不是“堆护肤品”，是“做对每一步”。 很多人对“角质层薄”的理解停留在“层数少”，但其实角质层的核心作用是“屏障”，不是“厚度”。健康的角质层像一堵“砖墙”：角质细胞是“砖”，细胞间脂质（神经酰胺